Hemorragias e Feridas

Estanca o sangue, limpa o corte, vigia a infeção

6 minInicianteAtualizado 2026-10-23 Hemorragias e Feridas

Vais aprender

Controlar hemorragias graves com pressão direta e firme e tamponamento da ferida
Saber quando um garrote se justifica e porque é importante ter formação
Limpar feridas pequenas e reconhecer os sinais de infeção

⚠️ Liga para o número de emergência local (112 na Europa) em qualquer hemorragia que não consigas controlar.

⚠️ Usa um garrote apenas numa hemorragia de um membro com risco de vida que a pressão firme não para. A formação é recomendável, mas qualquer pessoa pode usar um.

⚠️ Usa luvas ou uma barreira quando lidares com o sangue de outra pessoa.

Pressão direta, e mantém-na

A maioria das hemorragias, mesmo as abundantes, para com pressão direta e firme. Calça luvas se as tiveres, ou usa um saco de plástico na mão. Pressiona com força uma compressa limpa, ou qualquer pano limpo, sobre a ferida e mantém durante pelo menos 10 minutos sem espreitar. Levantá-la para ver desfaz o coágulo que se está a formar. Se o sangue ensopar, põe outra compressa por cima e pressiona com mais força; não tires a primeira. Deita a vítima, porque uma grande perda de sangue pode fazê-la desmaiar. Liga para o número de emergência local (112 na Europa) em qualquer hemorragia que não consigas controlar.

💡 Dez minutos parecem uma eternidade. Olha para o relógio em vez de adivinhar.

Tamponar feridas profundas

Uma ferida profunda num sítio onde não consegues pressionar na horizontal, como a axila, a virilha ou um buraco aberto na coxa, pode precisar de tamponamento. Enfia com firmeza gaze limpa, ou o pano mais limpo que tiveres, dentro da ferida até ao ponto que sangra, e continua a introduzir até a ferida ficar cheia. Depois pressiona com força por cima com as duas mãos durante pelo menos 10 minutos. Dói, e resulta. Nunca tampones feridas do tórax, do abdómen ou da cabeça: nesses casos, pressiona com firmeza à superfície e pede ajuda com urgência.

Garrotes: último recurso para membros

O garrote serve para hemorragias de um braço ou perna com risco de vida que a pressão firme não consegue parar, como sangue em jato que ensopa tudo. Um garrote comercial a sério coloca-se 5 a 7 cm acima da ferida, nunca sobre uma articulação, e aperta-se até a hemorragia parar. Vai doer muito. Regista a hora em que foi colocado e informa os serviços de emergência. Depois de colocado, não o alivies. Os garrotes improvisados falham muitas vezes, por isso recomenda-se vivamente ter um verdadeiro e formação prática, mas qualquer pessoa pode usar um quando a pressão firme não chega. Um bom curso de primeiros socorros ensina-te como.

💡 Escreve a hora na pele da vítima ou num adesivo junto ao garrote.

Limpar cortes e detetar infeções

Em cortes e esfoladelas pequenos, passa por água corrente limpa durante vários minutos, ou despeja água potável, até não veres sujidade. Seca com toques suaves e cobre com um penso limpo. Vigia-a nos dias seguintes. A infeção nota-se por vermelhidão que alastra, calor, inchaço, dor a aumentar, pus, febre ou estrias vermelhas a subir pelo membro. Estrias vermelhas e febre significam que a infeção está a alastrar: vai a um médico com urgência. Feridas sujas, mordeduras de animais e perfurações profundas também aumentam o risco de tétano, por isso, se as tuas vacinas não estiverem em dia ou não tiveres a certeza, procura aconselhamento médico rapidamente.

Testa-te

O sangue ensopa a compressa. O que fazes?

Tirar a primeira compressa desfaz o coágulo. Acrescenta mais e continua a pressionar.

Durante quanto tempo deves manter pressão direta antes de verificar?

Os coágulos precisam de tempo. Espreitar cedo demais faz a hemorragia recomeçar.

Quando é que um garrote se justifica?

O garrote é para hemorragias de um membro com risco de vida que a pressão firme não para. A formação ajuda, mas qualquer pessoa pode aplicá-lo.

Que sinal indica que a infeção de uma ferida está a alastrar e precisa de um médico com urgência?

Estrias vermelhas e febre significam que a infeção está a alastrar para além da ferida.

Experimenta a sério: Prepara um kit para hemorragias

Verifica se o teu kit tem luvas, compressas, pensos e adesivo, e acrescenta o que faltar
Pratica manter pressão firme numa toalha enrolada durante 10 minutos cronometrados
Verifica quando levaste a última vacina do tétano
Procura um curso de primeiros socorros que inclua hemorragias graves e garrotes