Mordeduras, Picadas e Reações Alérgicas

Carraças, víboras, vespas e anafilaxia

7 minIntermédioAtualizado 2026-10-23 Mordeduras, Picadas e Reações Alérgicas

Vais aprender

Remover uma carraça em segurança e saber o que vigiar depois
Prestar os primeiros socorros corretos numa mordedura de cobra e numa picada de abelha ou vespa
Reconhecer a anafilaxia e ajudar alguém a usar a sua caneta de adrenalina

⚠️ A anafilaxia é uma emergência com risco de vida: liga imediatamente para o número de emergência local (112 na Europa).

⚠️ Nunca cortes, chupes nem garrotes uma mordedura de cobra.

⚠️ Toma qualquer medicamento apenas como indicado na embalagem ou por um profissional, e nunca pratiques com uma caneta de adrenalina verdadeira.

Carraças

Verifica todo o corpo à procura de carraças depois de caminhar em erva alta ou em bosques, incluindo atrás dos joelhos, nas virilhas, axilas, linha do cabelo e atrás das orelhas. Remove qualquer carraça o mais depressa possível. Usa um removedor de carraças ou uma pinça de pontas finas: agarra-a o mais perto da pele que conseguires e puxa a direito, devagar e de forma constante, sem rodar nem espremer o corpo dela. Não a queimes, não a cubras de óleo nem uses álcool. Limpa a picada e as mãos. Nas semanas seguintes, vigia o aparecimento de uma mancha vermelha que alastra, muitas vezes em forma de alvo, ou de sintomas tipo gripe. Qualquer um deles significa que deves ir ao médico e mencionar a picada de carraça.

💡 Fotografa a picada e aponta a data. Ajuda o médico mais tarde.

Mordeduras de víbora

As víboras da Europa raramente matam, mas todas as mordeduras precisam de avaliação médica. Mantém a pessoa calma e o mais imóvel possível, porque o movimento espalha o veneno. Liga para o número de emergência local (112 na Europa). Tira anéis, relógios e roupa apertada perto da mordedura antes que inche. Mantém o membro mordido imóvel e mais ou menos à altura do coração. Não cortes a ferida, não tentes chupar o veneno, não apliques um garrote e não ponhas gelo. Não tentes apanhar nem matar a cobra. Regista a hora da mordedura e os sintomas e, se puderes, transporta a pessoa em vez de a deixares andar.

Picadas de abelha e vespa

A abelha deixa o ferrão espetado. Raspa-o para o lado com uma unha ou com a borda de um cartão o mais depressa possível, em vez de o apertares. As vespas não deixam ferrão. Lava a zona, aplica uma compressa fria durante 10 a 20 minutos e eleva o membro se inchar. Analgésicos ou um anti-histamínico da farmácia podem ajudar com a dor e a comichão, mas toma-os só exatamente como indicado na embalagem. Picadas na boca ou na garganta são perigosas porque o inchaço pode bloquear a via aérea: liga para o número de emergência local (112 na Europa).

Anafilaxia e canetas de adrenalina

A anafilaxia é uma reação alérgica grave que pode matar em minutos. Vigia inchaço dos lábios, língua ou garganta, dificuldade em respirar ou pieira, voz rouca, sensação de desmaio, pele pálida e húmida, colapso, muitas vezes com uma erupção na pele generalizada. Liga para o número de emergência local (112 na Europa) e diz "anafilaxia". Se a pessoa tiver uma caneta de adrenalina, ajuda-a a usá-la: tira a tampa de segurança, pressiona a ponta com firmeza no meio da face externa da coxa, através da roupa se for preciso, e mantém durante o tempo indicado nas instruções do dispositivo. Deita-a com as pernas elevadas, ou senta-a se tiver dificuldade em respirar. Se não houver melhoria ao fim de 5 minutos e ela tiver uma segunda caneta, usa-a. Comprimidos anti-histamínicos não tratam a anafilaxia. Um curso de primeiros socorros permite-te praticar com uma caneta de treino.

💡 Pergunta aos teus amigos de caminhada se têm uma caneta de adrenalina e em que parte da mochila a guardam.

Testa-te

Como deves remover uma carraça?

Puxar a direito e de forma constante, junto à pele, remove a carraça inteira sem a espremer.

Quais são os primeiros socorros corretos para uma mordedura de víbora?

Ficar imóvel abranda o veneno. Cortar, chupar, garrotes e gelo fazem todos mal.

Onde se aplica uma caneta de adrenalina?

A face externa da coxa é o local padrão, e funciona através da roupa.

Alguém picado por uma vespa tem a língua inchada e respira com pieira. O que fazes primeiro?

Isto é anafilaxia. Adrenalina e ajuda de emergência, não apenas um anti-histamínico.

Experimenta a sério: Preparado para picadas e mordeduras

Acrescenta um removedor de carraças ao teu kit de primeiros socorros
Depois da próxima caminhada, verifica todo o corpo à procura de carraças, incluindo a linha do cabelo e atrás dos joelhos
Se alguém que conheces tem uma caneta de adrenalina, pede-lhe que te mostre como funciona a caneta de treino
Procura um curso de primeiros socorros que inclua prática de anafilaxia